Back to work: la quiete dopo la vacanza

Back to work: la quiete dopo la vacanza

Back to work: la quiete dopo la vacanza 900 600 Martini Spa

Depressione, colorito spento, mancanza di voglia di fare qualsiasi attività, noia, insonnia. Il rientro dalle ferie può essere molto più traumatico di quel che pensi. Ecco 5 consigli per un back to work perfetto!

Dormire bene è fondamentale

Cambiare letto, cambiare orari e dover tornare a impostare la sveglia. Il ritorno alla quotidianità è sempre un po’ difficile.
Il segreto è riuscire a riposare bene durante la notte per avere al mattino la carica e l’energia necessaria ad affrontare la giornata. Un bagno caldo, la sera, mezz’ora prima di addormentarti può essere molto piacevole e utile: scegli una Spugna naturale di mare Martini con cui insaponare il corpo e dedicarti un po’ di sano relax serale.

Rinnovare regala buonumore

Rinnova l’ambiente intorno a te: piccoli e grandi cambiamenti mettono di buonumore e ti fanno apprezzare anche il rientro in città.
Tra i tuoi buoni propositi di rinnovamento non dimenticare però la tua pelle! Sotto la doccia adopera sempre la Spugna tonificante in Sisal e cotone by Martini per effettuare un delicato ma profondo scrub che ti regalerà in pochi minuti una pelle più luminosa e vitale. E per raggiungere senza difficoltà anche la schiena, c’è la spazzola massaggio!

Concediti una piccola fuga

Ricominciare in maniera graduale è sempre una buona idea: non pretendere troppo subito da te stessa ma piuttosto inserisci nella tua agenda dei momenti relax come una passeggiata, un po’ di shopping o un weekend fuori porta. Rivivi il ricordo di luoghi esotici e lontani anche sotto la doccia, con il Guanto Hammam Martini con cui prendersi cura del corpo e regalarsi un piacevole benessere.

Fatti un regalino

Coccolarsi è un ottimo modo per combattere lo stress da rientro, con un piccolo ma utilissimo regalo ad esempio! Come la Striscia tonificante: ha un lato morbidissimo in cotone per detergere in maniera delicata la pelle del corpo e anche un lato ruvido per esfoliare quando occorre e rimuovere le cellule morte.

Scopri i benefici della cromoterapia

I colori che ci circondano sono in grado di influenzare il nostro umore. Per assicurarti relax e benessere circondati di colori chiari e caldi, che ti faranno sognare di essere ancora in vacanza sotto i delicati raggi del sole.
Scopri Martini Massage Natural, la linea ispirata alla natura studiata apposta per soddisfare ogni esigenza di benessere e trasformare la tua casa, al rientro dalle vacanze, in una vera SPA!

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